La position sexuelle du Superman : Comment voler ensemble ce soir

Elle est allongée sur le ventre sur le lit, la joue chaude contre le drap, et elle sent son corps s'allonger sur toute la longueur de son dos. Son poids se dépose. Son souffle atterrit sur sa nuque. Pendant une seconde, personne ne bouge, et ce silence est la chose la plus bruyante dans la pièce. Puis il se rapproche, et l'angle est si profond qu'elle oublie la phrase qu'elle allait prononcer.

C'est la position Superman. Elle ressemble à un super-héros en plein vol, un corps étiré sur un autre, et elle transforme la pénétration anale en quelque chose qui ressemble moins à une position et plus à être immobilisé par quelqu'un qui vous désire ardemment. On nous pose souvent des questions à ce sujet, alors voici la version honnête et utile. Comment la réaliser, pourquoi elle pénètre si profondément, et comment la faire fonctionner même si vous n'êtes pas un acrobate.

Le Superman est une position par derrière où le partenaire qui reçoit est allongé face contre terre et à plat sur le lit, tandis que le partenaire qui pénètre est allongé sur son dos et pénètre par derrière. Les deux corps pointent dans la même direction, l'un sur l'autre, de sorte que la forme ressemble à celle de Superman en vol. C'est une cousine proche de la levrette, juste plus basse, plus plate et avec beaucoup plus de contact corporel.

Parce que les hanches restent basses et les jambes proches l'une de l'autre, l'ajustement est serré et la pénétration est profonde. Il n'y a presque pas d'espace entre vous. Poitrine contre dos, hanches contre hanches, bouche près d'une oreille. Si vous aimez le contrôle de la pénétration anale mais souhaitez qu'elle soit plus intime et moins clinique, c'est celle qu'il vous faut. Les couples nous disent souvent que c'est la position où ils cessent de jouer un rôle et commencent à ressentir.

Demandez au partenaire qui reçoit de s'allonger face contre terre sur le lit, les jambes jointes ou légèrement écartées et les hanches reposant sur un coussin ferme. Le partenaire qui pénètre s'agenouille ou s'allonge sur son dos, prend son poids sur ses avant-bras, s'aligne et pénètre lentement par derrière. Ensuite, et c'est la partie que tout le monde précipite, faites une pause avant de bouger.

Commencez lentement. Sentez-la respirer sous vous. Laissez-la pousser ses hanches contre vous quand elle est prête, car ce premier mouvement change l'angle et la profondeur d'un coup. Un coussin de soutien sous les hanches fait la majeure partie du travail ici. Il la soulève à la hauteur parfaite afin que personne ne se fatigue le dos et que la profondeur soit atteinte sans que l'un de vous n'ait à lutter pour l'obtenir. Si vous avez déjà joué avec un coussin compensé, vous savez déjà à quel point un seul accessoire peut changer une nuit.

Gardez votre bouche proche. La magie de cette position n'est pas la mécanique, c'est la proximité. Chuchotez. Mordez doucement. Laissez-la entendre à quel point elle vous affecte. Ce commentaire continu est ce qui transforme une position profonde en une position excitante.

La position Superman est intense parce que l'angle bas et plat aligne le corps pour une pénétration profonde, tandis que le poids corporel total exercé par-dessus crée une sensation d'être épinglé et maintenu que la plupart des positions n'atteignent jamais. Vous n'êtes pas seulement connectés au niveau des hanches. Vous êtes connectés partout, et cette pression est interprétée par le système nerveux comme le fait d'être désiré.

Il y a un point important à souligner. Profond ne signifie pas automatiquement orgasme. Dans une vaste étude américaine menée auprès de femmes, seulement environ 18 % ont déclaré que le rapport sexuel seul était suffisant pour atteindre l'orgasme, tandis que la plupart avaient besoin d'un contact clitoridien direct (selon Herbenick et al., 2018). Alors, prévoyez-le. Une main qui atteint fonctionne. Tout comme un vibrateur clitoridien fin pressé sous elle, ou un petit jouet portable calé entre ses hanches et l'oreiller. Si vous voulez également explorer l'angle interne, un vibrateur point G utilisé avant ou après maintient toute la zone en éveil.

Vous n'avez pas besoin de force ou de souplesse pour apprécier le Superman, vous avez besoin du bon accessoire et d'une entrée plus lente. L'erreur la plus courante est de la traiter comme une planche. Ce n'est pas le cas. Le partenaire du dessus doit reposer son poids réel sur les avant-bras et les genoux, et non planer, et le partenaire du dessous doit être soulevé par un coussin, et non par ses propres muscles.

Voici un aperçu rapide des différentes façons dont les couples pratiquent cette position, de la plus facile à la plus avancée, afin que vous puissiez choisir la version qui convient à votre corps ce soir plutôt que de forcer la plus difficile.

Variation	Idéal pour	Effort	Accessoire
Semi-Superman (hanches sur un coussin)	Confort et profondeur sans effort	Facile	Coussin de soutien
Superman classique à plat	Contact corporel total et intimité	Moyen	Aucun
Superman bras en arrière	Jeu de pouvoir et abandon	Avancé	Menottes aux poignets

Le semi-Superman, hanches calées sur un coussin ferme, est celui que nous recommandons à presque tout le monde en premier. Il vous offre l'angle profond sans demander à personne d'être un gymnaste. Si vous voulez plus d'idées basées sur le confort et la profondeur, notre guide sur les positions profondes et intimes se marie à merveille avec celle-ci.

Ajoutez du jeu de pouvoir en tirant doucement les bras du partenaire qui reçoit derrière son dos, ce qui accentue la sensation d'être épinglé et donne à une personne un contrôle total du rythme. Avec ses bras croisés aux poignets derrière elle, elle ne peut pas se retenir, elle ne peut pas diriger, elle ne peut que ressentir. Pour de nombreux couples, cette perte de contrôle est le but recherché.

Faites-le avec intention. Des menottes douces maintiennent la pose sans que personne n'ait à serrer trop fort, et un kit de contrainte ancré au lit lui permet de s'enfoncer dans le matelas pendant qu'il règle le rythme. Si c'est nouveau, commencez par les mains seulement, mettez-vous d'accord sur un mot qui arrête tout, puis progressez. Notre guide sur le jeu de pouvoir avec les bras immobilisés aborde cette confiance plus en détail, et les débutants peuvent s'y mettre en douceur avec nos positions créatives à essayer.

Abordez le sujet en dehors de la chambre à coucher, dans un moment de faible pression, et présentez-le comme quelque chose que vous voulez essayer ensemble plutôt que comme une solution à un problème. La curiosité est sexy. La pression ne l'est pas. Quelque chose d'aussi simple que « J'ai lu sur une position où tu es tout le temps sur moi, on pourrait essayer ? » ouvre la porte sans que personne ne se sente évalué.

Parler de ce que vous voulez n'est pas la partie non sexy, c'est un prélude. La façon dont les couples décrivent un fantasme à voix haute crée l'anticipation exacte qui rend la réalité plus intense, un point que les chercheurs en relations soulignent à propos de la communication sensuelle. Si vous voulez une approche plus douce, notre article sur la raviver la pénétration anale est un endroit doux pour commencer la conversation.

Le Superman est sans danger pour la plupart des couples tant que le partenaire du dessus soutient son propre poids et que le partenaire du dessous peut respirer et bouger librement. Ne jamais reposer tout le poids sur le bas du dos ou sur la nuque, garder une main ou un avant-bras posé, et arrêter dès que quelque chose pince ou s'engourdit. Le confort et le consentement sont ce qui vous permet de vraiment lâcher prise (plus d'informations à ce sujet auprès de Planned Parenthood).

Utilisez beaucoup de lubrifiant, car l'angle profond peut vite paraître beaucoup. Allez-y doucement à chaque entrée. Et traitez le Superman comme de nombreux experts le suggèrent, comme un moment clé au sein d'une session plus longue plutôt que comme la nuit entière. Volez un moment, puis atterrissez quelque part de plus doux.

Le Superman est-il juste une variante de la levrette ? Non. La levrette maintient le partenaire qui reçoit sur les mains et les genoux, tandis que le Superman les fait s'allonger à plat sur le ventre avec le partenaire du dessus entièrement étiré sur leur dos, ce qui le rend plus profond et beaucoup plus complet en termes de contact.

Le Superman fonctionne-t-il pour tous les types de corps ? Oui, avec la bonne configuration. Un coussin ferme sous les hanches et le poids reposant sur les avant-bras signifient que les différences de taille, de hauteur et de souplesse n'ont plus d'importance. La variation semi-Superman fonctionne pour presque tout le monde.

Va-t-elle atteindre l'orgasme avec le Superman seul ? Parfois, mais ne comptez pas uniquement sur la pénétration. La plupart des gens ont besoin d'une stimulation clitoridienne supplémentaire, alors prévoyez une main ou un petit jouet sous elle.

🤍 Une Dernière Chose

Le Superman n'est pas vraiment une question d'image athlétique. Il s'agit de la seconde avant que quiconque ne bouge, quand l'un de vous est étiré sur l'autre et que toute la pièce se réduit au souffle, au poids et au désir. Mettez en place la position de manière à ce que personne ne force, ajoutez le contact qui la fera vraiment jouir, et laissez la proximité faire le travail. C'est la version pour laquelle il vaut la peine de voler.