Στάση μπουλντόγκ: πώς να πας πιο βαθιά απόψε

Φαντάσου το. Εκείνη είναι στα τέσσερα, οι πήχεις της βουλιάζουν στο στρώμα, η μέση της λυγίζει σε εκείνη την απαλή καμπύλη που περιμένει. Αυτή τη φορά όμως δεν γονατίζεις πίσω της όπως πάντα. Κατεβαίνεις σε βαθύ κάθισμα. Πέλματα σταθερά, μηροί σφιγμένοι σαν ελατήρια, το στήθος σου χαμηλά, λίγο πάνω από τη σπονδυλική της στήλη. Και πριν καν συμβεί οτιδήποτε, νιώθει τη διαφορά στον αέρα ανάμεσά σας. Πιο κοντά. Πιο βαριά. Πιο πεινασμένα.

Αυτή είναι η στάση μπουλντόγκ. Με την πρώτη ματιά μοιάζει με doggy style, όμως μόλις κατέβεις σε εκείνο το χαμηλό, δυνατό κάθισμα, αλλάζει η γωνία, αλλάζει το βάθος και γέρνει ολόκληρη η ατμόσφαιρα του δωματίου. Είναι το doggy style με την ένταση στο τέρμα.

Η στάση μπουλντόγκ είναι μια στάση διείσδυσης από πίσω: ο σύντροφος που δέχεται είναι στα τέσσερα, ενώ αυτός που διεισδύει κάθεται χαμηλά σε κάθισμα από πίσω, με τα πέλματα στο κρεβάτι, τα γόνατα λυγισμένα και το στήθος γερμένο μπροστά πάνω από την πλάτη του άλλου. Είναι μια μαζεμένη στάση, με το βάρος προς τα πάνω, που αφήνει την όρθια θέση του doggy style για ένα πιο χαμηλό, πιο κοντινό κράτημα, γερμένο προς τα εμπρός.

Το όνομα τα λέει όλα. Σκέψου το κοντόχοντρο, σταθερά πατημένο, γερμένο μπροστά στήσιμο ενός μπουλντόγκ. Στο doggy style μένεις στα γόνατα, με μια ευγενική απόσταση ανάμεσα στα δύο σώματα· στο μπουλντόγκ αυτή η απόσταση εξαφανίζεται. Πέφτεις από πάνω της σαν κύμα που αποφάσισε να μη σπάσει ακόμα. Κάθε εκατοστό επαφής είναι σκόπιμο. Η πλάτη της στο στήθος σου, η ανάσα σου στον λαιμό της, το βάρος σου μια υπόσχεση που τη νιώθει πριν καν κουνηθείς.

Ο σύντροφος που δέχεται ξεκινά σε κλασική στάση doggy, στα τέσσερα. Αυτός που διεισδύει κατεβαίνει από πίσω σε κάθισμα, με τα πέλματα στο κρεβάτι και τα γόνατα λυγισμένα, και χαμηλώνει τους γοφούς του για να ευθυγραμμιστεί αντί να γονατίσει. Από εκεί γέρνει το στήθος μπροστά πάνω από την πλάτη του άλλου και μπαίνει αργά. Όλο το μυστικό είναι αυτό το κάθισμα.

Να πώς μας αρέσει να το στήνουμε. Άφησέ τη πρώτα να βολευτεί, με το μάγουλο κοντά στο μαξιλάρι, τους γοφούς ψηλά και την καμπύλη ήδη στη μέση της. Μετά έλα από πίσω της, αλλά μη γονατίσεις. Πάτησε και τα δύο πόδια στο στρώμα, κατέβα σε βαθύ κάθισμα μέχρι η λεκάνη σου να συναντήσει τη δική της και πάρε μια ανάσα πριν μπεις. Αυτή η παύση, όταν σε νιώθει εκεί να περιμένεις, είναι το σημείο όπου γεννιέται η ένταση.

Μπες αργά. Άφησέ τη να νιώσει τη νέα γωνία να φτάνει κάπου που συνήθως δεν φτάνει. Μετά γείρε το στήθος σου πάνω στην πλάτη της, τύλιξε το χέρι σου γύρω από τον γοφό ή τη μέση της και άφησε το σώμα σου να πιέζει ενώ τα πόδια σου δίνουν την ώθηση. Αν αρχίσουν να καίνε οι μηροί σου, ακούμπησε το ένα γόνατο στο κρεβάτι και κράτα το άλλο πόδι πατημένο. Δεν χάνεις σχεδόν τίποτα από το βάθος και κερδίζεις πολύ περισσότερο χρόνο.

Η στάση μπουλντόγκ μοιάζει πιο βαθιά γιατί το χαμηλό κάθισμα γέρνει τη λεκάνη σε πιο απότομη γωνία προς τα κάτω, κάτι που μικραίνει την απόσταση και οδηγεί τη διείσδυση κατά μήκος του μπροστινού τοιχώματος του κόλπου, εκεί όπου βρίσκεται το σημείο G. Η πίεση του στήθους στην πλάτη κρατάει επίσης τους γοφούς της σταθερούς, οπότε κάθε ώθηση έχει περισσότερη δύναμη και λιγότερη χαμένη κίνηση απ’ ό,τι στο όρθιο doggy style.

Δεν είναι τυχαίο που για αυτή τη γωνία μιλάνε σαν να είναι κόλπο. Όταν οι γοφοί της είναι σταθεροί και οι δικοί σου δίνουν ώθηση από κάτω και από πίσω, η επαφή συγκεντρώνεται ακριβώς εκεί που το μπροστινό τοίχωμα ζητάει προσοχή. Δεν είναι μαγεία, είναι γεωμετρία, και η γεωμετρία κάνει πολύ καλά τη δουλειά της.

Και κάτι ειλικρινές, γιατί στα ζευγάρια λέμε πάντα την αλήθεια. Το βάθος από μόνο του δεν είναι ο τερματισμός. Έρευνα σε πανεθνικό δείγμα στις ΗΠΑ έδειξε ότι μόνο περίπου το 18% των γυναικών φτάνει σταθερά σε οργασμό μόνο με τη διείσδυση, ενώ περίπου το 37% χρειάζεται άμεση διέγερση της κλειτορίδας για να φτάσει εκεί (Herbenick et al., 2018). Γι’ αυτό τα ζευγάρια που λατρεύουν περισσότερο τη στάση μπουλντόγκ είναι εκείνα που αφήνουν ένα ελεύθερο χέρι ή ένα μικρό παιχνίδι να μπει στο παιχνίδι. Αν θέλεις κι άλλες ιδέες με έμφαση στη γωνία, ο οδηγός μας με δημιουργικές στάσεις που αξίζει να δοκιμάσετε ταιριάζει υπέροχα με αυτήν.

Η βασική διαφορά είναι η βάση. Στο doggy style, ο σύντροφος που διεισδύει είναι γονατιστός, οπότε η γωνία μένει πιο ήπια και τα σώματα έχουν περισσότερη απόσταση. Στη στάση bulldog κάθεται σε θέση squat με τα πέλματα στο στρώμα και κατεβαίνει χαμηλότερα, για πιο βαθιά γωνία και πλήρη επαφή στήθος με πλάτη. Η bulldog είναι πιο έντονη και πιο κυριαρχική, αλλά ζορίζει περισσότερο τους μηρούς.

Χαρακτηριστικό	Doggy style	Bulldog
Βάση του ενεργητικού	Γονατιστός	Σε θέση squat, με τα πέλματα στο στρώμα
Βάθος και γωνία	Μέτρια, προσαρμόζεται	Πιο βαθιά, πιο απότομη γωνία προς το σημείο G
Επαφή σωμάτων	Περισσότερος χώρος ανάμεσά σας	Πλήρης επαφή στήθος με πλάτη
Αίσθηση κυριαρχίας	Παιχνιδιάρικη, ευέλικτη	Έντονη, πρωτόγονη, σε καθηλώνει
Κόπος για τον ενεργητικό	Λίγος	Περισσότερος, δουλεύει τους μηρούς
Ιδανική για	Μεγάλες, χαλαρές βραδιές	Βαθιές, κυριαρχικές κορυφώσεις

Αν ήδη λατρεύεις την ωμή δύναμη μιας χαμηλής, δυνατής γωνίας, θα νιώσεις σαν στο σπίτι σου με το full nelson και τη στάση triceratops, δύο από τις πιο βαθιές στάσεις της συλλογής μας, που δίνουν και τον περισσότερο έλεγχο.

Για να νιώθετε άνετα, στήριξε τους γοφούς του συντρόφου που δέχεται με ένα μαξιλάρι και κράτα την καμπύλη της πλάτης ήπια, όχι ακραία. Ο ενεργητικός μπορεί να ακουμπά το ένα γόνατο κάτω όποτε κουράζεται από το squat. Ζεσταθείτε πρώτα με μια πιο ήπια στάση από πίσω, ώστε να είστε και οι δύο χαλαροί, και μιλάτε μεταξύ σας, γιατί μια βαθιά γωνία μπορεί πολύ γρήγορα να περάσει από το υπέροχο στο «πάρα πολύ».

Η καλύτερη αναβάθμιση είναι ένα σφιχτό μαξιλάρι κάτω από τη λεκάνη της. Ανέβασε τους γοφούς της πάνω του και η γωνία προς το μπροστινό τοίχωμα γίνεται πιο έντονη, χωρίς να χρειάζεται να κρατάει εκείνη την καμπύλη μόνη της. Έτσι μπορεί να λιώσει στο στρώμα και απλώς να νιώθει. Ένα κανονικό μαξιλάρι στάσεων το κάνει πολύ καλύτερα από ένα πατικωμένο μαξιλάρι ύπνου και μένει στη θέση του όταν ο ρυθμός ανεβαίνει. Αν θες να εμβαθύνεις στις γωνίες, ο οδηγός μας για το πώς να χρησιμοποιήσεις μαξιλάρι σφήνα στο σεξ καλύπτει κάθε κλίση.

Δεν ξέρεις ποιο στήριγμα ταιριάζει καλύτερα στα σώματά σας; Συγκρίναμε όλες τις επιλογές στον οδηγό μας για μαξιλάρια στάσεων, για να μη χρειαστεί να μαντεύεις.

Για τη δική της άνεση, κράτα τους καρπούς και τους ώμους της χαλαρούς: καλύτερα να στηρίζεται στους πήχεις παρά σε τεντωμένα χέρια. Για τη δική του αντοχή, θυμήσου ότι το squat είναι γυμναστική. Εναλλάξτε το πλήρες squat για τις πιο βαθιές κινήσεις με το ένα γόνατο κάτω για τις πιο αργές, που τρίβονται. Αυτή η αλλαγή ρυθμού, από γρήγορα και ρηχά σε αργά και βαθιά, είναι που της κόβει την ανάσα.

Οι τρεις πιο χρήσιμες παραλλαγές είναι: η bulldog με στήριξη, όπου ο ενεργητικός ακουμπά το ένα γόνατο στο κρεβάτι για να αντέξει περισσότερο· η επίπεδη bulldog, όπου ο σύντροφος που δέχεται ξαπλώνει σχεδόν μπρούμυτα με ένα μαξιλάρι κάτω από τους γοφούς για την πιο βαθιά γωνία· και η bulldog μετάβασης, όπου περνάτε από τη bulldog στο κλασικό doggy style και πίσω, για να ξεκουραστείτε και να πάρετε ανάσα χωρίς να σταματήσετε.

Bulldog με στήριξη. Το ένα πέλμα στο στρώμα, το ένα γόνατο κάτω. Αυτή είναι η εκδοχή που υιοθετούν στην πράξη τα περισσότερα ζευγάρια, γιατί κρατά περίπου το 90% του βάθους και αφήνει τη βραδιά να κρατήσει όσο θέλετε και οι δύο.

Επίπεδη bulldog. Εκείνη χαμηλώνει στήθος και γοφούς προς το κρεβάτι με ένα μαξιλάρι από κάτω, κι εσύ κατεβαίνεις μαζί της. Η γωνία εδώ γίνεται σχεδόν συγκλονιστική, γι' αυτό σε αυτήν φτάνεις σταδιακά, δεν ξεκινάς με αυτήν.

Bulldog μετάβασης. Όταν οι μηροί του χρειάζονται ένα διάλειμμα, σήκω πάλι στο κλασικό doggy style χωρίς να βγεις, πάρε ανάσα και μετά ξανακατέβα. Αυτή η επιστροφή στο squat, μετά από ένα λεπτό διάλειμμα, της κάνει την ίδια αίσθηση σαν να ήταν η πρώτη φορά.

Πρόσθεσε έλεγχο μαζεύοντας απαλά τους καρπούς του συντρόφου που δέχεται πίσω από την πλάτη ή πάνω από το κεφάλι του. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις μαλακές χειροπέδες ή να δέσεις τα χέρια του στο κρεβάτι, ώστε να μην μπορεί να στηριχτεί. Επειδή η στάση bulldog ήδη τον καθηλώνει κάτω από το σώμα του ενεργητικού, ένα ελαφρύ δέσιμο βαθαίνει την παράδοση χωρίς περίπλοκες προετοιμασίες.

Η bulldog είναι από τη φύση της στάση κυριαρχίας, γι' αυτό ταιριάζει με το δέσιμο όσο καμία άλλη. Φέρε απαλά τους καρπούς της στο κάτω μέρος της πλάτης και κράτα τους εκεί με το ένα χέρι. Ξαφνικά δεν μπορεί να κατευθύνει, δεν μπορεί να στηριχτεί, δεν μπορεί να κάνει τίποτα άλλο από το να νιώθει κάθε αργή, βαθιά κίνηση. Ένα ζευγάρι μαλακές χειροπέδες κάνει αυτό το κράτημα πανεύκολο και αφήνει τα χέρια σου ελεύθερα να περιπλανηθούν. Τα ζευγάρια που θέλουν να κάνει το ίδιο το κρεβάτι αυτή τη δουλειά επιλέγουν ένα σετ δεσίματος κρεβατιού που ακινητοποιεί τα χέρια της ακριβώς εκεί που τα θέλεις.

Πρώτη φορά; Κράτα τα πράγματα απλά και με συναίνεση. Συμφωνήστε μια λέξη που σταματά τα πάντα αμέσως, ξεκινήστε με το πιο ελαφρύ κράτημα και προχωρήστε μόνο όσο θέλετε και οι δύο. Τα σετ για δέσιμο και στάσεις που έχουμε είναι όλα φιλικά για αρχάριους, λύνονται γρήγορα και είναι φτιαγμένα ακριβώς για τέτοιες βραδιές.

Ναι, η στάση μπουλντόγκ είναι ασφαλής για τα περισσότερα ζευγάρια, αρκεί να ζεσταθείτε πρώτα, να ελέγχετε το βάθος και να μιλάτε μεταξύ σας. Δύο πράγματα θέλουν προσοχή. Το πρώτο είναι η δύναμη των ωθήσεων, γιατί η βαθιά γωνία μπορεί να φτάσει στον τράχηλο της μήτρας και να ενοχλήσει αν πας πολύ δυνατά και πολύ γρήγορα. Το δεύτερο είναι η κούραση στα πόδια για τον σύντροφο που κρατάει το χαμηλό κάθισμα. Ξεκινήστε απαλά, αφήστε τον σύντροφο που δέχεται τη διείσδυση να ορίζει τον ρυθμό και σταματήστε μόλις κάτι τσιμπήσει ή πονέσει.

Μπαίνε αργά, κάθε φορά, χωρίς εξαίρεση. Μια βαθιά στάση ανταμείβει την υπομονή και τιμωρεί τη βιασύνη, οπότε άφησε το σώμα της να ανοίξει στη γωνία πριν κυνηγήσεις τον ρυθμό. Αν νιώσει ένα κοφτό τσίμπημα αντί για μια βαθιά, γεμάτη πίεση, μείωσε το βάθος ή μετακίνησε το μαξιλάρι για να αλλάξεις τη γωνία λίγες μοίρες. Εδώ η άνεση και το πάθος δεν είναι αντίθετα. Όσο πιο χαλαρή νιώθει, τόσο πιο βαθιά θα θέλει στην πραγματικότητα να πάτε.

Είναι η στάση μπουλντόγκ καλύτερη από τη στάση σκυλάκι;

Καμία δεν είναι καλύτερη, απλώς ταιριάζουν σε διαφορετικές διαθέσεις. Η στάση μπουλντόγκ δίνει πιο βαθιά γωνία και μια πιο κυριαρχική αίσθηση, με επαφή σε όλο το σώμα, ενώ η στάση σκυλάκι κρατιέται πιο εύκολα και προσαρμόζεται πιο απλά. Πολλά ζευγάρια ζεσταίνονται με το σκυλάκι και περνούν στη στάση μπουλντόγκ για την πιο έντονη στιγμή της βραδιάς.

Πετυχαίνει η στάση μπουλντόγκ το σημείο G;

Ναι. Στο χαμηλό κάθισμα η διείσδυση ακολουθεί το πρόσθιο τοίχωμα του κόλπου, εκεί όπου βρίσκεται το σημείο G, γι' αυτό πολλοί νιώθουν ότι το πετυχαίνει πιο άμεσα απ' ό,τι οι όρθιες στάσεις. Αν βάλετε και ένα μαξιλάρι κάτω από τους γοφούς, η γωνία γίνεται ακόμα πιο εύστοχη.

Γιατί κουράζει τόσο η στάση μπουλντόγκ;

Το κάθισμα φορτώνει τους μηρούς και τις γάμπες του συντρόφου που κάνει τη διείσδυση, οπότε κουράζει πιο γρήγορα από το γονάτισμα. Η λύση είναι η παραλλαγή με στήριξη: ακουμπάς το ένα γόνατο στο κρεβάτι, κρατάς το μεγαλύτερο μέρος του βάθους και αντέχεις πολύ περισσότερη ώρα.

Είναι η στάση μπουλντόγκ κατάλληλη για αρχάριους;

Θα τη λέγαμε στάση μεσαίου επιπέδου. Οι αρχάριοι μπορούν άνετα να τη δοκιμάσουν αν ξεκινήσουν από την εκδοχή με στήριξη, με ένα μαξιλάρι για τη γωνία και αργές, ρηχές ωθήσεις στην αρχή. Αν το βαθύ κάθισμα σου φαίνεται υπερβολικό, η ξαπλωτή παραλλαγή της στάσης μπουλντόγκ με ένα μαξιλάρι είναι πιο ήπιο ξεκίνημα.

Η στάση μπουλντόγκ δεν έχει να κάνει με κάτι περίπλοκο. Παίρνεις μια στάση που ήδη ξέρεις και βυθίζεσαι σε αυτήν με περισσότερη πρόθεση, περισσότερο βάρος και περισσότερη εγγύτητα. Είναι η διαφορά ανάμεσα στο να περάσεις και στο να μείνεις. Ανάμεσα στο να την αγγίξεις και στο να την καλύψεις ολόκληρη.

Πήγαινε αργά, πρόσεχε τη γωνία, πρόσθεσε λίγο δέσιμο όταν είστε και οι δύο έτοιμοι και άφησε το βάθος να μιλήσει από μόνο του. Κι όταν θέλεις να της κάνεις την παράδοση εντελώς αβίαστη, τα μαξιλάρια στάσεων και τα σετ δεσίματός μας φτιάχτηκαν ακριβώς για τέτοιες νύχτες.