10 poziții de sex oral care schimbă complet rutina de mereu

El stă pe marginea patului, iar ea stă în picioare între genunchii lui, încă îmbrăcată, fără pic de grabă. Îl împinge ușor pe spate, cu mâna pe umărul lui, lent, intenționat, și îngenunchează fără să-și ia ochii de la el. Încă nu s-a întâmplat nimic. Dar felul în care se așază, felul în care el expiră de parcă și-ar fi ținut respirația toată ziua, asta e partea pe care o va derula în minte a doua zi. Poziția a venit înaintea plăcerii și a dat tonul pentru tot ce a urmat.

Cele mai multe cupluri fac sex oral exact la fel de fiecare dată: unul în genunchi sau întins între picioarele celuilalt, același unghi, același scenariu. Merge, și tocmai de aceea nu-l pune nimeni la îndoială. Dar poziția schimbă cine are controlul, cât de adânc se poate ajunge, ce pot face mâinile lui și cât rezistă maxilarul și gâtul ei. Schimbi geometria și schimbi toată experiența. Iată zece poziții de sex oral pe care merită să le înveți, de la clasicele leneșe de dimineață până la cele după care cearșafurile rămân vraiște.

Poziția contează pentru că decide trei lucruri deodată: cât de comod îi este celei care oferă, în ce unghi se află corpul celui care primește și cine controlează adâncimea și ritmul. Confortul decide cât durează, unghiul decide cum se simte, iar controlul decide cât de în siguranță și de relaxați se simt amândoi. Schimbă oricare dintre ele și aceeași gură, făcând același lucru, se va simți complet diferit.

Sexul oral nu e un interes de nișă. Într-un studiu național, pe un eșantion probabilistic de 5.865 de americani, cercetătorii au descoperit că sexul oral e unul dintre cele mai frecvente comportamente sexuale în cuplu, raportat de o majoritate clară a adulților cu vârste de la aproape 30 până la 40 și ceva de ani, doar în ultimul an (Herbenick et al., Journal of Sexual Medicine). Cuplurile ne spun des că diferența dintre un sex oral „ok” și unul „de neuitat” n-a ținut niciodată de tehnică. A ținut de faptul că unul dintre ei a încetat, în sfârșit, să se chinuie într-o poziție incomodă și chiar s-a relaxat.

Iată harta pe scurt, înainte să intrăm în detalii:

Poziția	Ideală pentru	Cine controlează adâncimea	Efortul ei
1. În genunchi	Intensitate vizuală, joc de putere	Ea	Mediu (genunchii)
2. Tronul	Începători, sesiuni lungi	Ea	Redus
3. Duminica leneșă	Dimineți lente, confort	Ea	Foarte redus
4. Între picioare	Contact vizual, senzație clasică	Ea	Mediu (gâtul)
5. În genunchi, cu sprijin	Când dor genunchii și gâtul	Ea	Redus
6. În patru labe	Energie animalică, mâinile lui libere	Amândoi	Mediu
7. Peste margine	Unghiuri mai adânci, intensitate	El	Redus (dar avansat)
8. În picioare, deasupra ei	Energie dominantă, exersat deep throat	El	Redus
9. 69 pe o parte	Oferi și primești în același timp	Amândoi	Mediu
10. Pe spate, cu ochii acoperiți	Joc senzorial, anticipare	Ea	Redus

Poziția „În genunchi” e clasica poziție de sex oral în picioare: el stă în picioare, ea îngenunchează în fața lui, iar imaginea face jumătate din treabă înainte ca gura ei să-l atingă. Ei îi dă control total asupra adâncimii și ritmului, iar lui îi oferă cea mai iconică priveliște din tot repertoriul.

Nu degeaba apare poziția asta în orice fantezie. Ea se uită în sus. El se uită în jos. Diferența de înălțime devine un curent care circulă între ei, iar fiecare mișcare lentă a ei pare o alegere, nu o întâmplare. Cuplurile ne spun des că e poziția care se simte cel mai intenționat erotică, ca o scenă, nu ca o favoare. Mâinile lui pot sta în părul ei, fără să împingă, doar prezente, iar cele mai multe femei spun că asta le face să se simtă dorite, nu dirijate.

Încearcă asta: pune o pătură împăturită sau o pernă pentru sex sub genunchii ei. Pe podeaua tare, poziția asta se termină în patru minute. Cu genunchii bine protejați, ea poate rămâne acolo până când el ajunge să o implore.

În poziția „Tronul”, el stă pe un scaun sau pe marginea patului, iar ea îngenunchează între genunchii lui. E cea mai potrivită poziție de sex oral pentru începători, pentru că gâtul ei rămâne drept, mâinile îi sunt libere și controlează fiecare centimetru de adâncime fără să se forțeze.

Așază-l să stea jos și ceva din dinamica voastră se schimbă. E pe tron, servit și, în același timp, complet la mila ei. Ea poate să-și încolăcească o mână în jurul bazei, să-și sprijine cealaltă pe coapsa lui și să simtă cum i se încordează fiecare mușchi din picior în timp ce ea nu se grăbește deloc. De aici îi are la îndemână pieptul, abdomenul și coapsele, iar unghiile trase încet pe interiorul coapsei, chiar în mijlocul unei mișcări, îl vor face să se agațe de saltea.

Sfat: marginea patului e mai bună decât un scaun de bucătărie. Îl așază mai jos, așa că gâtul ei rămâne relaxat, și îi oferă un loc pe care să se lase pe spate când brațele nu-l mai țin.

Duminica leneșă este o poziție de sex oral din lateral: el stă întins pe spate, iar ea se așază perpendicular pe el sau alături, cu capul sprijinit pe abdomenul lui sau pe o pernă. E poziția care cere cel mai puțin efort din toată lista și cea mai bună alegere pentru diminețile lente, fără grabă.

Asta e poziția pentru diminețile în care nimeni nu trebuie să ajungă nicăieri. Ea stă pe jumătate întinsă peste el, cu obrazul cald lipit de partea de jos a abdomenului lui, și nimic din ce face nu e grăbit. Ritmul lent nu e un compromis aici. E tocmai ideea. El simte fiecare secundă tărăgănată și, pentru că ea stă perfect comod, poate menține ritmul acela care-l scoate din minți mult mai mult decât ar permite orice poziție în genunchi.

Cuplurile ne spun des că poziția asta aduce cele mai lungi reprize din toată lista, pur și simplu pentru că nu doare nimic. Confortul înseamnă rezistență.

Între picioare este poziția misionarului din sexul oral: el stă întins pe pat, iar ea se așază între coapsele lui, sprijinită în coate. E intimă, față în față de fiecare dată când ea ridică privirea, iar lui îi oferă o priveliște completă, în timp ce ea rămâne în control total.

Ce face poziția asta memorabilă e contactul vizual. Ea privește în sus, de-a lungul trupului lui, și îi ține privirea exact în clipa în care face ceva lent, iar să-l vezi cum își pierde stăpânirea de sine în timp real e o răsplată în sine. Mâinile lui îi ajung la păr și la umeri; ale ei îi pot ține șoldurile lipite de pat când începe să se miște prea mult. Gestul ăsta mic de a-l ține pe loc, ne spun cuplurile, e adesea detaliul care transformă poziția din tandră în de-a dreptul deșănțată.

Încearcă asta: ea își trece brațele pe sub coapsele lui și îl trage spre ea. Schimbarea de unghi e mică, dar el va simți imediat intenția din spatele ei.

Poziția „În genunchi, cu sprijin” rezolvă problemele de confort ale pozițiilor de la 1 la 4: el stă întins pe spate, cu șoldurile ridicate pe o pernă fermă în formă de pană, iar ea îngenunchează jos, între picioarele lui, cu antebrațele sprijinite. Cu șoldurile lui ridicate, totul vine spre gura ei, în loc să-și chinuie ea gâtul.

Fizica e simplă. Când șoldurile lui stau cu șase inchi mai sus, coloana ei rămâne dreaptă, maxilarul are un unghi natural, iar diferența de rezistență e spectaculoasă. O pernă pentru sex fermă, pusă sub șoldurile lui, menține unghiul fără efort, exact lucrul pentru care a fost creată. Am explicat toată geometria în ghidul nostru despre perna pentru sex, iar tot ce scrie acolo se aplică și aici.

Asta e poziția pentru seara în care ea vrea să-l topească încet, bucată cu bucată, fără ca vreo durere să-i întrerupă concentrarea.

În patru labe, ea stă sprijinită în mâini și în genunchi pe pat, iar el stă în picioare la marginea patului. Poziția reduce tensiunea din gâtul și spatele ei, îi lasă lui mâinile complet libere și are o energie crudă, primitivă, pe care niciunul dintre voi n-o va confunda cu rutina.

Nu e nimic politicos aici, și tocmai ăsta e farmecul. Spatele ei se arcuiește, mâna lui găsește curbura coloanei ei, iar poziția în sine vorbește murdar în locul vostru. Pentru că are mâinile libere, el îi poate plimba vârfurile degetelor pe spate sau o poate prinde de umăr, iar ea se simte dorită din două direcții deodată. Unghiul îi îndreaptă în mod natural gâtul, așa că mișcările mai adânci devin mai ușoare, fără să forțezi nimic.

Sfat: e cea mai bună poziție din listă de combinat cu o jucărie. Un vibrator purtabil mic pe ea, în timp ce îi face lui sex oral, transformă totul într-un cerc închis de plăcere, iar gemetele ei trec prin gura ei direct la el.

Peste margine este o poziție avansată de sex oral: ea stă întinsă pe spate, cu capul lăsat peste marginea patului, iar el stă în picioare. Unghiul inversat îndreaptă gâtul, ceea ce permite o penetrare mai adâncă, și îi dă lui aproape tot controlul.

La poziția asta cuplurile ajung cu timpul, nu încep cu ea. Capul ei se lasă pe spate, camera se întoarce cu susul în jos, iar limitele obișnuite se mută, pentru că de la gură la gât totul devine o singură linie dreaptă. Pentru el, priveliștea și senzația nu seamănă cu nimic altceva din listă. Pentru ea, fiorul vine chiar din abandon: alegerea deliberată de a-i preda lui volanul.

Două reguli, nenegociabile. Prima: stabiliți un semnal fizic înainte să începeți, pentru că ea are gura ocupată. O bătaie ușoară pe coapsa lui înseamnă pauză, două înseamnă stop. A doua: el se mișcă încet și superficial la început, întotdeauna. În poziția asta sângele îi urcă ei la cap, așa că țineți reprizele scurte și verificați des cum se simte.

Poziția „El deasupra” inversează jocul obișnuit de putere: ea stă întinsă pe spate pe pat, cu capul aproape de margine, iar el stă în picioare sau aplecat deasupra ei și controlează de sus unghiul și ritmul. E poziția pentru cuplurile cărora le place ca în sexul oral să se simtă o notă de dominare și supunere.

Aici excitația e la fel de mult psihologică pe cât e fizică. El dictează ritmul, ea îl primește. Pentru cuplurile care și-au construit deja încrederea și un sistem de semnale, schimbul ăsta de control poate fi cea mai intensă variantă de pe listă. Ea are mâinile libere să-i mângâie coapsele sau să-și înfigă degetele în ele când vrea ca el să-i simtă reacția, iar sunetele ei, când începe să-și piardă controlul, sunt pentru el feedback pe loc.

Dacă genul ăsta de dinamică e pe gustul vostru, ghidul nostru de jocuri de putere pentru începători îți arată cum să stabiliți mai întâi regulile jocului, pentru că doar controlul oferit de bunăvoie e sexy.

În poziția 69 pe o parte, amândoi partenerii stau întinși pe o parte, cu fața în direcții opuse, fiecare cu capul în dreptul șoldurilor celuilalt. Amândoi pot oferi și primi plăcere în același timp, fără ca vreunul să-și forțeze gâtul, așa că poziția e mult mai ușor de ținut decât 69-ul clasic.

Magia oricărui 69 stă în cercul pe care îl creează: ce simte ea, el aude, iar ce simte el schimbă ce face gura lui mai departe. Varianta pe o parte păstrează cercul ăsta fără durerea de gât care scurtează de obicei 69-ul clasic. Pune câte o pernă sub fiecare cap și, dintr-odată, o poziție care de obicei ține trei minute devine punctul culminant al serii. Am analizat partea celui care primește în ghidul nostru de poziții pentru cunnilingus, care se potrivește cu acesta ca o oglindă.

Un avertisment pe care ni-l dau des cuplurile: 69, în orice variantă, îți împarte atenția. În unele seri, vibrația asta comună e exact ce trebuie. În altele, e mai bine să vă luați pe rând. Ambele variante sunt corecte.

Poziția „Pe spate, legat la ochi” e o variantă cu privare senzorială a poziției „Între picioare”: el stă întins pe spate, cu o mască pe ochi, iar ea preia controlul total asupra ritmului, presiunii și momentelor. Fără văz, toate celelalte senzații devin mai intense, iar așteptarea se transformă într-o plăcere în sine.

Pune-i o mască pentru ochi moale și întinde-l pe spate. Acum fiecare atingere vine fără avertisment. Căldura respirației ei e singurul semn înainte ca gura ei să-l atingă și, pentru că el nu vede încotro se îndreaptă ea, tot corpul lui începe să fie atent. Ea poate face o pauză de zece secunde întregi și îl simte cum se întinde spre ea în întuneric. Pauza asta, mai mult decât orice tehnică, e cea la care el se va gândi și peste două zile.

Încearcă asta: alternează temperaturile. O gură de ceai cald înainte să reiei, apoi o expirație lentă de aer rece. Cu ochii acoperiți, contrastele astea mici îl lovesc ca niște artificii.

Alege în funcție de energie, nu de ambiție: poziții comode, în care ea deține controlul („Tronul”, „Duminica leneșă”, „Între picioare”), pentru serile lente și intime, și poziții în care el deține controlul („Peste margine”, „El deasupra”) doar când amândoi vreți intensitate și ați stabilit semnalele. Confortul celei care oferă plăcere ar trebui să decidă varianta de bază, pentru că un gât care doare încheie seara devreme, oricât de fierbinte ar fi unghiul.

O regulă simplă la care revenim mereu: alege poziția pentru primele zece minute, nu pentru final. Oricum, majoritatea cuplurilor schimbă poziția o dată pe parcurs, de obicei de la una comodă de început la ceva mai intens, pe măsură ce crește temperatura. Dacă începi ambițios și te retragi apoi la ceva comod, pierzi avântul. Dacă începi comod și urci treptat, îl construiești. Dacă seara e despre tachinare și acumulare, începe cu masca pe ochi. Dacă e despre cum îl face ea să-și piardă mințile, alege „Tronul”. Iar dacă nimeni nu vrea să miște niciun mușchi în plus, „Duminica leneșă” există exact pentru asta.

Oboseala maxilarului și reflexul de vomă țin mai des de poziție decât de pricepere: treceți la o poziție în care ea deține controlul, adăugați o mână în jurul bazei penisului ca să limitați adâncimea și încetiniți ritmul. Doar trucul cu mâna folosită ca opritor rezolvă majoritatea situațiilor, pentru că pune o limită fizică exact acolo unde o stabilește ea.

Nimeni nu se descurcă bine când nu se simte confortabil, iar să forțezi e cea mai rapidă cale ca sexul oral să pară o corvoadă în loc de un cadou. Soluțiile, în ordine: pumnul ei în jurul bazei, ca tampon; o pauză cu mângâieri lente cu mâna cât timp maxilarul se odihnește; trecerea la „Duminica leneșă”; și, în cele din urmă, o pauză în care pur și simplu vă sărutați o vreme. Rolul lui în tot acest timp e să aibă răbdare. Cuplurile ne spun des că bărbații care nu se grăbesc niciodată au parte de cele mai lungi și mai entuziaste reprize, ceea ce n-ar trebui să surprindă pe nimeni.

Iar dacă unghiurile mai adânci vă atrag cu adevărat pe amândoi, ajungeți la ele treptat, în câteva săptămâni, nu în câteva minute. Poziția Peste margine răsplătește răbdarea și pedepsește forțarea.

Intimitatea în timpul sexului oral vine din atenția pe care v-o acordați unul altuia, nu din tehnică: contact vizual în pozițiile care îl permit, reacții, prin cuvinte și prin atingeri, din partea celui care primește, și un ritm fără grabă, care arată că ea chiar vrea să fie acolo. Cel mai mare dușman al intimității e partenerul care primește și rămâne tăcut și nemișcat, lăsând-o pe ea să „joace” în gol.

Fă zgomot. Spune-i numele. Lasă-ți mâinile să se odihnească în părul ei, ca și cum ar fi ceva prețios, pentru că este. Cuplurile care descriu sexul oral drept unul dintre cele mai frumoase momente de intimitate, nu ca pe o tranzacție, sunt de fiecare dată cele în care cel care primește rămâne prezent și receptiv de la început până la sfârșit. Și preludiul ajută: un început lent, construit din ideile noastre de preludiu fără grabă, face ca poziția aleasă să pară o destinație, nu o linie de start. Iar când vreți să inversați complet rolurile, tehnicile de sex oral care se potrivesc cu aceste poziții au propriul ghid complet.

Peste margine este cea mai bună poziție pentru deep throat, pentru că atunci când ea își lasă capul pe spate peste marginea patului, gura și gâtul se aliniază într-o linie dreaptă, iar reflexul de vomă are mai puțină forță. Este strict o mișcare pentru avansați: stabiliți dinainte semnalele de oprire prin bătăi ușoare, începeți fără să mergeți adânc și lăsați-o pe ea să controleze fiecare creștere a adâncimii.

Aici anatomia face cea mai mare parte din treabă. În majoritatea pozițiilor, gâtul formează un unghi cu gura, așa că adâncimea înseamnă presiune, iar presiunea declanșează reflexul de vomă. Când ea își lasă capul pe spate, curba aceea se îndreaptă, exact trucul folosit de înghițitorii de săbii. Progresați de la o întâlnire la alta, niciodată în aceeași seară, și lăsați-i ei mâinile libere, ca să-l poată împinge de șolduri atunci când vrea să frâneze. O pernă pentru sex fermă sub umerii ei reglează fin înclinarea, astfel încât gâtul să i se odihnească, nu să se încordeze.

Pentru cuplurile pe care jocul de putere din jurul adâncimii le excită, poziția se potrivește perfect cu o imobilizare ușoară: încheieturile lui prinse în cătușe moi dintr-un set de bondage pentru începători garantează că nu poate împinge, ceea ce îi dă ei controlul total și, paradoxal, vă permite amândurora să vă relaxați și să mergeți mai departe.

Nu a fost niciodată vorba despre o poziție mai sofisticată. A fost vorba despre mesajul pe care îl transmite o poziție: îngenunchezi și te oferi, îl așezi pe tron și îl revendici, îi legi ochii și îi faci o promisiune. Gura face treaba, dar geometria vorbește. Alege-o pe cea care spune exact ce vrei să spui în seara asta, aveți grijă să vă simțiți amândoi suficient de comod încât să zăboviți, iar aceeași mișcare dintotdeauna nu va mai fi deloc la fel.

Începe cu o singură poziție nouă săptămâna asta. Nu cu toate zece. Una singură, fără grabă, cu toată atenția. Așa se construiesc repertoriile. Și reputațiile.

Întrebări frecvente