Jaka jest najlepsza pozycja do seksu?

Uniesiona pozycja misjonarska to najłatwiejszy początek. Jesteście twarzą w twarz, a poduszka leży pod jej biodrami i dolną częścią pleców. Nachylenie 27° wykonuje podnoszenie za was, więc nikt nie musi utrzymywać kąta siłą mięśni.

Jakie są najlepsze pozycje seksualne przy bolących kolanach lub nadgarstkach?

Wybierzcie takie, w których nikt nie klęczy ani nie dźwiga własnego ciężaru. W leniwej wersji na brzuchu ona opiera się na łóżku i piance. Na brzegu łóżka on stoi, więc jego kolana odpoczywają.

Czy zamiast klina można użyć zwykłej poduszki?

Można spróbować, ale złożona zwykła poduszka spłaszcza się i zsuwa, gdy tylko się poruszycie. WildNightX Pillow ma twardą piankę memory 60 kg/m³ i silikonową antypoślizgową podstawę, więc kąt zostaje na miejscu.

Która pozycja seksualna jest najprzyjemniejsza dla kobiet?

To zależy od jej ciała i od nocy. Jeśli lubi nadawać tempo, spróbujcie pozycji na jeźdźca z oparciem: ona jest na górze, a on opiera się o poduszkę. Powoli, rozmawiajcie i zostańcie przy tej, którą ona lubi najbardziej.

10 najlepszych pozycji seksualnych z poduszką, uszeregowanych według tego, o ile łatwiejsze się stają. Oto gdzie kłaść poduszkę w każdej z nich…

Krótka odpowiedź: Najlepsze pozycje seksualne to te, które oboje możecie utrzymać bez wysiłku, a twardy klin sprawia, że większość z nich staje się łatwiejsza. Zacznijcie od uniesionej pozycji misjonarskiej na WildNightX Pillow, klinie z pianki memory o kącie 27° z silikonową antypoślizgową podstawą, która trzyma kąt stabilnie od początku do końca.

Większość list z najlepszymi pozycjami seksualnymi pomija jedną rzecz: podparcie. Próbujecie czegoś nowego, wychodzi niezgrabnie, czyjeś plecy albo kolana zaczynają protestować i oboje wracacie do tych samych dwóch pozycji co zwykle.

Rozwiązanie bywa proste. Zmień kąt, a potem go utrzymaj. Dlatego każda pozycja poniżej korzysta z jednego twardego klina: WildNightX Pillow, poduszki z pianki memory o kącie 27° z silikonową antypoślizgową podstawą, która trzyma kąt stabilnie od początku do końca.

Złożona zwykła poduszka nie zrobi tego samego. Spłaszcza się i zsuwa, gdy tylko się poruszycie. Dlatego przy każdej pozycji piszemy, gdzie kłaść poduszkę, co podpiera, dla kogo jest, i dajemy jedną wskazówkę dotyczącą kąta.

Dlaczego klin otwiera drogę do nowych pozycji, według seks coachki

„Klin pod biodrami może sprawić, że seks będzie przyjemniejszy dla osób o różnym stopniu sprawności ruchowej, a czasem umożliwia nowe pozycje”

Stella Harris, seks coachka i autorka książki Tongue Tied: Untangling Communication in Sex, Kink, and Relationships, w rozmowie z Bustle

Uwaga: przeczytaj to, ZANIM wypróbujecie najlepsze pozycje seksualne bez podparcia!

Redakcja Bedroom-Insider

Związki i dobre samopoczucie

1. Uniesiona pozycja misjonarska

Kobieta leży na plecach z biodrami na poduszce WildNightX, a partner trzyma jej uniesione nogi

Klasyka, tylko łatwiej. Twarzą w twarz, blisko i prosto. To najlepsza pozycja na początek.

Gdzie kłaść poduszkę: pod jej biodra i dolną część pleców.

Co podpiera: jej lędźwie opierają się na twardej piance zamiast wyginać się w łuk, więc nikt nie musi utrzymywać uniesienia siłą mięśni.

Dla kogo: dla par, które chcą bliskości i łatwego startu.

Wskazówka dotycząca kąta: niech nachylenie 27° wykona podnoszenie za was. Jak powiedziała Bustle edukatorka seksualna z Bostonu Felice Lopez: „Kliny to świetna pomoc w sypialni, bo pomagają utrzymać pozycję bez marnowania energii, którą lepiej spożytkować gdzie indziej”.

2. Pozycja misjonarska z uniesionymi kolanami

Kobieta leży na plecach na łóżku z poduszką WildNightX pod biodrami, a partner podtrzymuje jej uniesione nogi

Ta sama poduszka, to samo miejsce, jedna mała zmiana dla większego nachylenia.

Gdzie kłaść poduszkę: pod jej biodra, tak jak w #1.

Co podpiera: ona zgina kolana i przyciąga je do siebie. Pianka trzyma jej biodra w górze, więc nogi i lędźwie nie muszą.

Dla kogo: dla par, którym podoba się #1 i które chcą trochę większego kąta.

Wskazówka dotycząca kąta: ona ustawia nachylenie kolanami. Niżej to mniej, przyciągnięte bliżej to więcej. Powoli i rozmawiajcie ze sobą.

3. Coital Alignment (pozycja CAT), wersja z poduszką

Kobieta leży na plecach z biodrami uniesionymi na poduszce WildNightX i podniesionymi nogami

Małe przesunięcie względem #1, które zamienia duże ruchy w powolne i równe.

Gdzie kłaść poduszkę: pod jej biodra, tak samo jak w #1.

Co podpiera: on przesuwa się nieco wyżej, żebyście pozostali blisko w jednej linii. Stałe 27° trzyma jej biodra na jednej wysokości, więc ułożenie się nie rozjeżdża.

Dla kogo: dla par, które wolą powoli i równo niż szybko, oraz na dłuższe noce.

Wskazówka dotycząca kąta: małe kołyszące ruchy, równy rytm. Poduszka trzyma kąt, więc żadne z was nie musi.

4. Leniwa pozycja na pieska, na leżąco

Kobieta klęczy na łóżku z biodrami uniesionymi nad poduszką WildNightX i klatką piersiową nisko

Mało męcząca wersja ulubionej pozycji. Bez podpierania się na rękach i kolanach.

Gdzie kłaść poduszkę: pod jej biodra i brzuch, gdy leży na brzuchu.

Co podpiera: ona w pełni opiera się na łóżku i piance, więc nadgarstki i kolana mogą odpocząć.

Dla kogo: dla każdej osoby z bolącymi kolanami lub nadgarstkami oraz dla par, które lubią ten kąt, ale nie wysiłek.

Wskazówka dotycząca kąta: ułóż poduszkę na środku pod jej biodrami. Antypoślizgowa podstawa nie pozwala jej się zsuwać, gdy się poruszacie.

★★★★★

„Działa świetnie! Uwielbiam to, jak ustawiła moje biodra pod innym kątem!”

Sarah H., lipiec 2026Opinia 5-gwiazdkowa

★★★★☆

„Z przyjemnością odkrywamy wiele przydatnych sposobów na urozmaicenie naszej aktywności.”

Kupujący, sierpień 2026Opinia 4-gwiazdkowa

★★★★☆

„Zmniejszyła i całkowicie zlikwidowała obciążenie jej pleców.”

Bob N., wrzesień 2026Opinia 4-gwiazdkowa

Zobacz poduszkę 27°, na której opiera się każda pozycja →

5. Pozycja na pieska z podparciem, na kolanach

Kobieta klęczy nad poduszką WildNightX Pillow, a partner trzyma jej biodra od tyłu

Wersja na kolanach, w której poduszka wykonuje ciężką pracę z przodu.

Gdzie kłaść poduszkę: pod jej górną część ciała, gdy klęczy.

Co podpiera: ona pochyla się do przodu na piankę, zamiast podtrzymywać się sama, co odciąża ramiona i barki.

Dla kogo: dla par, które uwielbiają tę pozycję, ale po kilku minutach czują zmęczenie. Seksuolożka Jess O'Reilly, PhD, powiedziała Women's Health, że „kąt w pozycji na pieska może być wygodny przez dłuższy czas, gdy masz podparcie poduszki do seksu”.

Wskazówka dotycząca kąta: dla większej wygody podłóż złożony koc pod jej kolana.

6. Na brzegu łóżka

Ilustracja pozycji na brzegu łóżka z poduszką WildNightX — Brzeg łóżka z poduszką

Świetna, gdy jedna osoba jest wyższa albo gdy klęczenie na łóżku boli.

Gdzie kłaść poduszkę: na brzegu materaca, pod jej biodra, gdy leży na plecach.

Co podpiera: on stoi, więc jego kolana odpoczywają. Uniesienie zbliża jej biodra do jego wysokości.

Dla kogo: dla par z różnicą wzrostu i dla każdego, czyje kolana nie lubią klęczenia.

Wskazówka dotycząca kąta: tu silikonowa antypoślizgowa podstawa ma największe znaczenie. Zwykła poduszka zsuwa się z brzegu. Ta zostaje na miejscu.

7. Na jeźdźca z oparciem (recliner cowgirl)

Mężczyzna odchylony do tyłu, oparty o poduszkę jak o oparcie

Ona jest na górze, on półsiedzi. Łatwo się całować, łatwo rozmawiać.

Gdzie kłaść poduszkę: za jego plecami, jako twarde oparcie.

Co podpiera: wyprofilowana pianka podtrzymuje go jak fotel, więc kark i barki nie są obciążone.

Dla kogo: dla par, w których ona lubi nadawać tempo.

Wskazówka dotycząca kąta: on opiera się o piankę i ma obie ręce wolne, by trzymać ją blisko.

8. Odwrócona pozycja na jeźdźca (reverse cowgirl), biodra uniesione

Ilustracja odwróconej pozycji na jeźdźca z poduszką WildNightX — Odwrócona pozycja na jeźdźca na poduszce

Ten sam pomysł, tylko odwrócony. Nowy kąt prawie bez dodatkowego wysiłku.

Gdzie kłaść poduszkę: pod jego biodra, gdy leży na plecach.

Co podpiera: uniesienie lekko podnosi jego biodra, co zmienia kąt bez dodatkowej pracy któregokolwiek z was.

Dla kogo: dla par, które chcą urozmaicenia w zmęczone wieczory.

Wskazówka dotycząca kąta: ona powoli pochyla się do przodu, aż znajdzie kąt, który lubi najbardziej, i tam zostaje.

9. Na łyżeczkę z nachyleniem

Ilustracja pozycji bokiem do siebie z poduszką WildNightX — Bokiem do siebie na poduszce

Powoli, ciepło i bokiem do siebie.

Gdzie kłaść poduszkę: pod jej biodra i talię, gdy oboje leżycie na boku.

Co podpiera: pianka lekko odchyla jej biodra do tyłu, więc kąt się zgadza i nikt nie musi utrzymywać pozycji.

Dla kogo: na leniwe poranki i zmęczone wieczory. Nie każde plecy lubią leżenie na boku, więc pomińcie tę pozycję, jeśli coś boli.

Wskazówka dotycząca kąta: trzymajcie poduszkę na środku pod jej biodrami, a rytm łagodny.

10. Lotos na siedząco z oparciem

Najbardziej bliska pozycja na liście. Twarzą w twarz, wtuleni w siebie.

Gdzie kłaść poduszkę: za jego plecami, gdy siedzi na łóżku.

Co podpiera: on opiera się o piankę, zamiast samemu trzymać się prosto, a ona siedzi mu na kolanach twarzą do niego.

Dla kogo: dla par, które chcą spędzić powolny czas, patrząc sobie w oczy. Piękna pozycja na rocznicę.

Wskazówka dotycząca kąta: powoli. Tu chodzi o bliskość, nie o tempo.

TAK, ODBIERAM $45 RABATU + GRATISOWĄ OPASKĘ NA OCZY →

30-DNIOWA GWARANCJA · DYSKRETNE OPAKOWANIE