Les 10 meilleures positions sexuelles avec un coussin, classées selon la facilité qu'il leur apporte. Voici où placer le coussin pour chacune…

Le classique, en plus facile. Face à face, proches, et simple. C'est la meilleure position pour commencer.

Où placer le coussin : sous ses hanches et le bas de son dos.

Ce qu'il soutient : le bas de son dos repose sur une mousse ferme au lieu de se cambrer, donc personne n'a à maintenir l'élévation par l'effort.

À qui elle convient : aux couples qui veulent de la proximité et un début facile.

Astuce d'angle : laissez la pente de 27° faire le travail. Comme l'a confié à Bustle Felice Lopez, éducatrice sexuelle à Boston : « Les cales sont une aide précieuse dans la chambre, car elles permettent de garder une position sans dépenser une énergie qui serait mieux employée ailleurs. »

Même coussin, même emplacement, avec un petit changement pour une inclinaison plus marquée.

Où placer le coussin : sous ses hanches, comme pour la n° 1.

Ce qu'il soutient : elle plie les genoux et les ramène vers elle. La mousse garde ses hanches surélevées, ses jambes et le bas de son dos n'ont donc pas à le faire.

À qui elle convient : aux couples qui aiment la n° 1 et veulent un peu plus d'angle.

Astuce d'angle : c'est elle qui règle l'inclinaison avec ses genoux. Elle les baisse pour moins d'angle, les ramène pour plus. Allez-y doucement et parlez-vous.

Un petit décalage par rapport à la n° 1 qui transforme les grands mouvements en mouvements lents et réguliers.

Où placer le coussin : sous ses hanches, comme pour la n° 1.

Ce qu'il soutient : il remonte légèrement pour que vous restiez bien alignés. L'angle fixe de 27° garde ses hanches à une seule hauteur, donc l'alignement ne se perd pas.

À qui elle convient : aux couples qui préfèrent la lenteur et la régularité à la vitesse, et aux longues nuits.

Astuce d'angle : petits mouvements de bascule, rythme régulier. Le coussin tient l'angle, donc aucun de vous n'a à le faire.

Une version sans effort d'une position préférée. Pas besoin d'être à quatre pattes.

Où placer le coussin : sous ses hanches et son ventre, pendant qu'elle est allongée sur le ventre.

Ce qu'il soutient : elle repose entièrement sur le lit et la mousse, ses poignets et ses genoux sont donc épargnés.

À qui elle convient : à toute personne qui a mal aux genoux ou aux poignets, et aux couples qui aiment cet angle mais pas l'effort.

Astuce d'angle : centrez le coussin sous ses hanches. La base antidérapante l'empêche de glisser quand vous bougez tous les deux.

La version à genoux, où le coussin fait le gros du travail à l'avant.

Où placer le coussin : sous le haut de son corps, pendant qu'elle est à genoux.

Ce qu'il soutient : elle se penche en avant sur la mousse au lieu de se tenir sur les bras, ce qui soulage ses bras et ses épaules.

À qui elle convient : aux couples qui adorent cette position mais la trouvent fatigante au bout de quelques minutes. La sexologue Jess O'Reilly, PhD, a expliqué à Women's Health que « l'angle de la levrette peut vous paraître plus confortable pendant plus longtemps avec le soutien d'un coussin sexuel ».

Astuce d'angle : ajoutez une couverture pliée sous ses genoux pour plus de confort.

Idéale quand l'un des partenaires est plus grand, ou quand être à genoux sur le lit fait mal.

Où placer le coussin : au bord du matelas, sous ses hanches, pendant qu'elle est allongée sur le dos.

Ce qu'il soutient : il est debout, ses genoux sont donc épargnés. L'élévation rapproche ses hanches à elle de la hauteur des siennes.

À qui elle convient : aux couples avec une différence de taille, et à toute personne dont les genoux n'aiment pas la position à genoux.

Astuce d'angle : c'est ici que la base antidérapante en silicone compte le plus. Un oreiller glisse du bord du lit. Celui-ci reste en place.

Elle est au-dessus, il est redressé. Facile de s'embrasser, facile de se parler.

Où placer le coussin : derrière son dos à lui, comme dossier ferme.

Ce qu'il soutient : la mousse galbée le maintient redressé comme un fauteuil inclinable, sans tension sur la nuque ni les épaules.

À qui elle convient : aux couples où elle aime donner le rythme.

Astuce d'angle : il s'adosse à la mousse et garde les deux mains libres pour la serrer contre lui.

Même idée, dans l'autre sens. Un nouvel angle presque sans effort supplémentaire.

Où placer le coussin : sous ses hanches à lui, pendant qu'il est allongé sur le dos.

Ce qu'il soutient : l'élévation relève un peu ses hanches, ce qui change l'angle sans qu'aucun de vous ne force davantage.

À qui elle convient : aux couples qui veulent de la variété les soirs de fatigue.

Astuce d'angle : elle se penche lentement en avant pour trouver l'angle qu'elle préfère, puis elle y reste.

Lente, chaleureuse et côte à côte.

Où placer le coussin : sous ses hanches et sa taille, pendant que vous êtes tous les deux allongés sur le côté.

Ce qu'il soutient : la mousse bascule légèrement ses hanches vers l'arrière, l'angle s'aligne donc sans que personne ne tienne la position.

À qui elle convient : aux matins paresseux et aux soirs de fatigue. Tous les dos n'aiment pas être couchés sur le côté, alors passez celle-ci si elle fait mal.

Astuce d'angle : gardez le coussin centré sous ses hanches et un rythme doux.

La position la plus intime de la liste. Face à face, enlacés.

Où placer le coussin : derrière son dos à lui, pendant qu'il est assis sur le lit.

Ce qu'il soutient : il s'adosse à la mousse au lieu de se tenir droit, pendant qu'elle s'assoit sur ses genoux, face à lui.

À qui elle convient : aux couples qui veulent un moment lent, les yeux dans les yeux. Une jolie position pour les anniversaires.

Astuce d'angle : restez lents. Celle-ci est une question de proximité, pas de vitesse.