Si vous ne deviez en essayer qu'une, ce serait celle-ci. Face à face, simple et facile à tenir.
Place du coussin : sous ses hanches et le bas de son dos.
Ce qui change : ses hanches se soulèvent selon une douce inclinaison de 27° et y restent, du début à la fin.
Pourquoi elle fonctionne pour vous deux : elle repose sur la mousse au lieu de cambrer le dos. Il n'a pas besoin de s'arrêter sans cesse pour se réajuster. Moins de pauses, plus de proximité.
